YOGA OF BEING
Coaching für traumasensible Self- und
Couple-Care
Weinheim

Me

 

Ob Yin-Yoga, Tandava, Buteyko...oder bewusste Berührung- Menschen einen Schatz zu überreichen, das ist mein persönliches Glück!

Yoga und Meditation begleiten mich schon seit meiner Kindheit. In meiner Familie gehörte vor allem die Meditation zum täglichen Ablauf des Lebens. Nach den rebellischen Jugendjahren und der nötigen Distanzierung vom Lebensbild meiner Eltern, fand ich aus eigenem Interesse und aus einer eigenen Entscheidung heraus zur inneren Ausrichtung. Seitdem begann ich tief in die eigene Erfahrung des Yoga einzutauchen.

 Über das klassische Hatha-Yoga gelang ich zur Atemarbeit nach Buteyko, zum traditionellen kashmirischen Shivaismus (Tantra), zu immer feiner werdenden Techniken der Berührung. Meine Ausbildung zum Couple Care Coach rundet die Arbeit mit der "Liebe im Mittelpunkt" ab. Es ruft mich förmlich, dem Menschen den Weg zur eigenen Körperlichkeit und dem dort inneliegenden Glück anzubieten. Mit dieser Haltung kann der Kanal freigeräumt werden für die tiefe Begegnung und Verbindung mit dem Du,  um durch die verbindliche Liebe letztendlich in die große Freiheit zu entspannen.