YOGA OF BEING
Coaching für traumasensible Self- und
Couple-Care
Weinheim

Teilnehmerstimmen

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Doris

Meine Gesundheit hat sich seit dem Kurs wesentlich verbessert. Ich nehme seit letztem Sommer kein bronchienerweiterndes Spray mehr, nur noch Kortisonspray. Mein Peak-Flow-Wert ist gleich geblieben. Obwohl inzwischen die Haselpollen wieder fliegen, habe ich bisher keine Asthmasymptome festgestellt. Die Hustenanfälle, die ich im letzten Frühjahr hatte, sind bisher nicht eingetreten, ebenso die heisere Stimme und die Kurzatmigkeit. Ich kann gut schlafen (klebe mir nachts immer den Mund zu) und stehe nicht mehr so unter Strom. Außerdem bin ich
leistungsfähiger und habe weniger Nackenverspannung und Kopfweh. Ich bin dankbar, dass ich von der Buteyko-Methode erfahren habe und dass ich den
Kurs machen konnte.

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Verena

Ich fühle mich vitaler, habe das Gefühl, dass mein Stoffwechsel besser funktioniert und ich weniger Kopfschmerzen habe.

 

Nele, 10 Jahre

Ich bin nicht immer so voll mit Luft und muss nicht immer so keuchen. Ich schlafe viel besser und ruhiger.

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Susanne

Vor fünf Monaten habe ich am Buteyko-Kurs mit Freude teilgenommen. Mittlerweile bin ich komplett auf die Nasenatmung (auch beim Sprechen und beim Sport) umgestiegen und erfahre eine Reihe von angenehmen Veränderungen: Mein Ansaug-Phänomen hat sich wesentlich verbessert, auch mein allgemeines Wohlbefinden ist gestiegen, ich fühle mich ruhiger und gelassener, mein Gang hat sich entschleunigt und aufgerichtet. Ich schnarche bei zugeklebtem Mund nicht mehr und erlebe meinen Schlaf als erholsamer und auch beim "hochfrequenten " Sport komme ich gut mit der Nasenatmung zurecht. Ich bin froh, dass ich den Buteyko-Kurs gemacht habe.

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Mira (Logopädin)

Die Strukturierung des Seminars fand ich sehr gut: Wechsel zwischen Theorie und praktischen Übungen. Viele neue Erkenntnisse die zu einer genaueren Überprüfung der eigenen bisherigen Denk- und Handlungsweisen geführt haben. Flexibilität und Verständnis hinsichtlich der Wünsche oder Einschränkungen der Teilnehmer.Raum für persönliche Gespräche bzw. den Austausch persönlicher Erfahrungen (im "echten Leben" sowie bei den Übungen).

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Stefanie (Logopädin)

Es war eine entspannte Atmosphäre. Ich habe mich sehr wohl gefühlt und meinen anfänglichen Anspruch: Neues und Gutes für meine Patienten- auch auf meine eigene Person gelenkt. Das hat meinem Körper, meinem Geist, meinem Wohlbefinden sehr gut getan. Ich habe neue Erfahrungen gemacht und Ideen und Anregungen für die Praxis mit meinen Patienten bekommen

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Stefan

Jamila ist eine einfühlsame wie elegante Lehrerin mit einem breiten Spektrum, die auch durch viele Fragen nicht aus der Ruhe zu bringen ist. Vielen Dank für den guten Kurs!

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Klaus

• Zuerst einmal hat mir das Wochenende sehr gut gefallen. Man(n) hat das Gefühl, dass du Lebst was du sagst und das hat wirklich gut getan.

• Die Verbindung zwischen Yoga und dem Buteyko hat mir gut gefallen.

• Das Restaurant und der Austausch am Mittagessen hab ich auch sehr wohltuend empfunden.

• Organisation im Vorfeld und auch die Informationen an die Teilnehmer finde ich sehr gut organisiert und auch die Ansprechbarkeit hat mir gut gefallen.

• Die Verknüpfung mit der Kieferorthopädschen Praxis passt für mich sehr gut.

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Rico

Es war im wahrsten Sinne ein inspirierendes Seminar. Herzlichen Dank. Die Vielfalt der  Atemtechniken (das Spiel der Atmung) spielerisch in sein Leben zu intergrieren waren für mich besonders hilfreich. Das persönliche, individuelle Feedback für jeden Teilnehmer hilft wirklich, in seinen "Flow" zu finden. Meine Erwartungen wurden übertroffen. Mein Entdeckergeist zum Thema Atmung ist gut geweckt. Vielen Dank für Deine Arbeit liebe Jamila!